2012. 09. 06.

Ajánlás: önvédelmi edzés


Az ESSC Klubban a szokásos egy hónapos nyári szünet után újra megkezdődtek az edzések.
Továbbra is várunk mindenkit, akik szeretnék elsajátítani az eszközös (bot és kés) és pusztakezes önvédelemben való jártasságot. A klub tanításai továbbra sem csak a technikák gyakorlásáról szól, hanem helyet kap a mentális felkészítés is, valamint hangsúlyos az áldozattá válás megelőzésére való tanítás is.

Bár van kezdő csoport, de bármikor el lehet kezdeni az edzést, hiszen a kezdőkkel külön foglalkoznak az oktatók, így nem kell megvárni a következő csoport indulását. Felszerelésnek az edzésekhez edzőcipő, egy hosszú nadrág és póló kellb az eszközöket az elején a klub biztosítja.

A rendes edzések mellett idén is lesznek speciális szemináriumok, különböző témákban, mint például kés elleni önvédelem, utcai önvédelem stb. Terveink szerint megrendezésre kerül egy több napos Street Combatives szeminárium is.

A stílusokkal, az edzéssel kapcsolatban bővebb információt a Klub honlapján találtok: www.eskrima.hu